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为了优生优育，建议准爸妈们提前一到三个月最准备，如果夫妻双方或者有一方有喝酒抽烟的习惯的话，是最好要戒掉的，不然很有可能会影响到到胎儿的正常发育。那么备孕前戒烟酒半个月够不够呢？戒一个月会改善精子质量吗？备孕前...
现在很多夫妻都讲究优生优育，会提前做备孕。备孕需要做的事情很多，比如排卵期推算、开始服用叶酸、备孕检查等。对于比较胖的女性来说，还需要先减肥。但是太瘦了也是会影响怀孕的哦。备孕需要减肥吗其实太胖和太瘦的人都不容...
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